
Exercícios físicos, 8 horas diárias de sono, alimentação balanceada, não fume, não beba, e você onde é que fica? Se cuidar pra mim vai mais alem! Não estou dizendo que tais coisas não são importantes, mas pra mim cuidar-se é sinônimo de carinho.
Cuidar-se pra mim é dormir no quarto da minha mãe, é sentir saudades do meu pai,rir com minhas irmãs, brincar com o meu cachorro, beber com meus amigos, ler para meus primos, acordar cedo , olhar pro relógio e se permitir dormir mais 10 minutinhos.
Permita-se sentir saudades, sentir culpa, sentir desejos, falar bobagens, dormir de meia, chorar à toa, rir da desgraça alheia, admita que faz tudo errado, admita que muda de idéia, que já fez xixi na calça, admita que o mundo é gay,que tem medo de barata ou de lagartixa,admita tudo isso sem vergonha.
Não tenha vergonha daquela mensagem de madrugada, de não saber das ultimas noticias, de assistir BBB,de ignorar o que não lhe convém, não tenha vergonha de dançar, de brincar, de sentar na calçada, de não ter dinheiro, de que não entendeu a piada.
Seja humilde, reconheça que não precisa de tudo nem todos, mas peça sim um abraço, um beijo, peça atenção, peça pra Deus, acredite nele, acredite em ET’s, acredite em alguém, duvide de outro alguém.
Seja egoísta, não abra mão de suas conquistas, de suas derrotas, questione, tenha dúvidas, fique confuso, a confusão também esclarece, reconheça toda e qualquer essência. Reconheça que é fraco, inconsequente, ignorante, reconheça que você já quis ser fulano e orgulhe-se disso, mas não como um troféu, e sim por isso fazer parte de cada um de nós, a única e real diferença é que uns superam e outros não. Supere seus medos seus ciúmes, seus porquês, suas taras, se supere a cada dia.
A cada dia, um após o outro, um de cada vez, hora por hora, saboreie! Pois como já ouvi dizer existem apenas dois dias nos quais não podemos fazer nada, o ontem e o amanha, então aproveite o hoje e se exercite, acaricie sua alma e sua saúde virá por conseqüência!

2 comentários:
Exercitar a menteeeeeeee
muito sabio isso
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